小貝可可生活日記

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最近幾乎天天在家煮飯，從一開始只能煮蛋炒飯 、蛋包飯等等料理

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每天使用手機跟3C產品的時間真的非常久，從起床開始就看手機，

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現在人很注重運動生活，一方面也是因為健康意識提升，大家越來越注重規律的運動習慣，

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在外待了一整天，秀髮累積了不少灰塵、髒污，還有陽光直射，

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簡單方便的面膜真的是涵蓋最多族群的保養方式，整個亞洲地區，

像是日本韓國等都有很多特別或是不同部位的面膜，

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 皮膚就像天氣預告一樣，如果溫度變化大，很容易就出現問題，

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TT波特嫚 氣墊面膜

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天氣越來越熱，又到了蚊蟲開始出沒的季節了，上周回老家古宅走走，因為後院有很多的樹木跟草地

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現代人飲食不均、生活作息不規律，再加上隨著年齡增長，體內膠原蛋白流失得越來越多

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現代人幾乎每天都吃得很好，尤其是吃到飽餐廳林立，常常約會聚餐就是一攤吃一攤吃到不舒服，

所以 維持消化道機能的保健食品一直是我隨身必須準備好的，最近可能為了方便快速趕時間，

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