平日裡大部分人都須長時間看著螢幕,不管是上班上課盯著電腦螢幕,回家更是電視、平板手機等等不離身,
但是,隨著年輕的增長跟3C產品的普及,水潤的眼眸離我們越來越遠,換來的近視、白內障、老花眼、黃斑部病變等機率卻越來越高
緩解靈魂之窗的衰老及眼疾的發生,好好保護靈魂之窗就很重要啦
除了適當的補充營養食品之外,也可做些簡單的按摩,減少直盯螢幕的時間,放鬆肌肉
例如盡量不要連續使用電子設備超過一小時,充足光線下閱讀,不要再過度昏暗的空間進行閱讀,多進行戶外活動
最近的葉黃素推薦品牌就是台灣製的L’HERBOFLORE的蕾舒翠強憶葉黃素粉
他有專利的游離型葉黃素根玉米黃素,嚴選美國專利游離型Flora-GLO®葉黃素與Zeaone®玉米黃素,
有美國官方認可,來自天然金盞花的玉米黃素,獨家專利技術萃取游離型態,葉黃素與玉米黃素的比例為5:1,是最適合人體利用的黃金比例,分子更小,更適合人體吸收
並添加多國專利的磷脂醯絲胺酸,從非基因改造來源之大豆中取得,維生素A幫助視覺、多元B群幫助神經系統健康。
還有添加多種提升晶亮防護力強化複方,例如山桑子、枸杞、玻尿酸、DHA藻油...等,產品通過SGS 854項檢驗,品質高標準,食用安心。
L’HERBOFLORE的蕾舒翠強憶葉黃素粉一盒裡面有30包,一天一包的話剛好是一個月的份量
綠白色的包裝配色也是簡單清爽,一包3g剛好滿足一天所需
*葉黃素攝取量建議每日9毫克
*葉黃素建議飯後食用
有做簡單的開口設計,如果覺得口太小可以直接剪刀剪開
倒出來的話粉末是粉色的,有點像梅子粉的感覺,但味道是莓果類的感覺,看了一下包裝
原來是黑佳麗果汁粉,飯後直接吃就可以了,味道甜甜的,很快就會融化
是大人小孩都喜歡的味道,葉黃素也可以和其他保健食品一起吃
整體包裝輕巧好攜帶,鋁箔的設計也不怕潮濕,包包內就放個幾包
也不會忘記補充,學生、上班族、銀髮族都適合,跟錠狀的相比如果在手邊沒水的情況下補充是方便許多
當人們互相溝通時,多會凝視對方的靈魂之窗,它幫助我們認識世界、與人溝通交流,我們的工作生活都離不開眼睛,
因此更要好好愛護珍惜它擁有晶亮的靈魂之窗,思緒清晰工作也更有效率,
除了養成好的習慣,多休息也是一件非常重要的事情,適度閉目養神也可以讓自己的精神變好,
還能讓靈魂之窗有足夠的休息時間,再適當的給予靈魂之窗充足的營養,迎向美麗新「視」界
有興趣的話可到官網參考看看更多資訊喔~
本文單純分享個人自主性的心得分享!
文內之『成份』與『特性』,引自於產品介紹,不等於聲稱具有任何療效,
每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果,
其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果,
不保證每個人實際使用後的狀況都相同,產品功效為商品所載,實際效果依每個人體驗為主!
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